daca mananci o lamaie înainte de a merge la culcare poate pierde în greutate
11 Iun 2015 Cereale vii - terci fără fierbere. cum de a găti terci obișnuit din cereale (hrișcă, grâu, ovăz, orz etc.) înmuiată astfel a fost bună de mâncare, nu era nevoie s-o gătesc la foc! Dieta cu căpșuni îmbunătățește respirația.
14 feb. 2016 Urmând dieta cu hrișcă, puteți slăbi până la 6 kilograme în doar o Meniul este simplu: puteți mânca oricât terci de hrișcă doriți, În timpul nopții, hrișca va absorbi apa și dimineața o veți putea mânca fără a o găti.
Este posibil să se piardă în greutate pe stepper
6 Mai 2015 Nutriționiștii recomandă includerea hriștii în dieta personală ca Puteți consuma pasat de hrișcă atât cât doriți și cât aveți nevoie să vă .